משחק דרך קו קישור וכניסה מתוזמנת לסיומת
שתי קבוצות משחקות 6V6 מול שער גדול ושוער, כאשר לקבוצה האדומה יש שלושה שחקנים נוספים שממתינים מאחורי שטח המטרה הכחול. הקבוצה האדומה מנסה להניע כדור, למשוך לחץ ולשחק מסירה מתוזמנת אל אחד השחקנים שנכנס לשטח הכחול. השחקן המקבל צריך להשתלט ולסיים בשתי נגיעות לאחד משני השערים הקטנים, בעוד הקבוצה הכחולה מנסה לחטוף ולצאת למתפרצת לשער הגדול.
סקיצת התרגיל · התקפה
מטרה מרכזית
פיתוח יכולת בניית משחק דרך קו קישור, זיהוי מסירה חודרת לשטח מטרה, כניסה מתוזמנת של שחקנים מאחור וסיומת מהירה בשתי נגיעות.
ארגון התרגיל
מסדרים שטח משחק בכיוון שער גדול עם שוער בחלק העליון של המגרש. לפני אזור האמצע מסמנים שטח מטרה כחול לרוחב המגרש. מאחורי שטח המטרה, בצד התחתון, מציבים שני שערים קטנים. בתוך השטח המרכזי משחקות שתי קבוצות 6V6: הקבוצה האדומה מחזיקה ומנסה לבנות התקפה, והקבוצה הכחולה מגנה ומנסה לחטוף. בנוסף, שלושה שחקנים אדומים ממוקמים מאחורי שטח המטרה הכחול, מחוץ לאזור הפעיל, ומטרתם להיכנס בתזמון נכון לשטח הכחול כדי לקבל מסירה ולסיים לשערים הקטנים.
מהלך התרגיל
- 01המשחק מתחיל אצל הקבוצה האדומה באזור המרכזי / ההתקפי.
- 02האדומים משחקים בהגבלת שתי נגיעות ומנסים להניע את הכדור מול שישה שחקני הגנה כחולים.
- 03שחקני האדומים מחפשים זוויות מסירה, תנועה ללא כדור ושינוי כיוון כדי לפתוח נתיב מסירה אל שטח המטרה הכחול.
- 04שלושת השחקנים האדומים שממתינים מאחורי שטח המטרה אינם עומדים בתוך השטח מראש, אלא נכנסים אליו בתזמון נכון כאשר נפתח חלון למסירה.
- 05כאשר שחקן אדום מזהה כניסה מתוזמנת, הוא מוסר כדור חודר אל שטח המטרה הכחול.
- 06השחקן שנכנס לשטח הכחול מקבל את הכדור וחייב לסיים בשתי נגיעות לכל היותר לאחד משני השערים הקטנים.
- 07אם הקבוצה הכחולה חוטפת את הכדור, היא עוברת מיד למעבר חיובי ומנסה לשחק מהר קדימה כדי להבקיע בשער הגדול מול השוער.
- 08הקבוצה האדומה שאיבדה את הכדור צריכה לבצע מעבר שלילי מהיר, ללחוץ ולמנוע מתפרצת לשער הגדול.
- 09לאחר שער, חטיפה, יציאת כדור או סיום התקפה, המאמן מחדש במהירות כדי לשמור על קצב גבוה.
- 10לאחר סט קצר מחליפים תפקידים בין הקבוצות, או מחליפים את שלושת שחקני הכניסה מאחור עם שחקנים מתוך המשחק.
דגשים למאמן
- 01הקבוצה האדומה צריכה להניע את הכדור בסבלנות ולא לכפות מסירה לשטח הכחול כשהנתיב סגור.
- 02לפני קבלה יש לדרוש סריקה כדי לזהות לחץ
- 03שחקן פנוי וכניסה אפשרית לשטח המטרה.
- 04שחקני הכניסה מאחור צריכים לתזמן את הריצה ולא להיכנס מוקדם מדי לשטח הכחול.
- 05המסירה לשטח המטרה צריכה להיות חדה
- 06מדויקת ולכיוון התנועה של השחקן המקבל.
- 07המגע הראשון של השחקן שנכנס לשטח צריך להכין סיומת ולא לעצור את קצב הפעולה.
- 08שחקנים ללא כדור בקבוצה האדומה צריכים לפנות שטחים ולמשוך מגנים כדי לפתוח נתיב מסירה.
- 09יש לעודד שינוי צד לפני המסירה החודרת אם מרכז המגרש סגור.
- 10הקבוצה הכחולה צריכה להישאר קומפקטית
- 11לסגור קווי מסירה לשטח הכחול ולזהות ריצות מאחור.
- 12לאחר חטיפה
- 13הכחולים צריכים לחשוב קדימה מיד ולנצל את שער המטרה הגדול במעבר חיובי.
- 14לאחר איבוד
- 15האדומים חייבים להגיב בלחץ מיידי כדי למנוע מתפרצת.
שאלות הדרכה למאמן
- 01מתי נכון לחפש מסירה לשטח הכחול ומתי עדיף להמשיך להניע כדור?
- 02מה השחקן עם הכדור צריך לראות לפני שהוא מוסר לשחקן שנכנס מאחור?
- 03איך מתזמנים כניסה לשטח מטרה בלי להיכנס מוקדם מדי?
- 04איך שחקן ללא כדור יכול לפנות שטח לחבר שנכנס לשטח הכחול?
- 05מה צריכה להיות הנגיעה הראשונה של השחקן שמקבל בתוך שטח הסיום?
- 06איך ההגנה יכולה לזהות ולסגור ריצות מאחור?
- 07מה הפעולה הראשונה של הכחולים לאחר חטיפה?
- 08איך האדומים צריכים להגיב מיד לאחר איבוד כדור?
טעויות נפוצות
- ×שחקני הכניסה עומדים בתוך שטח המטרה מוקדם מדי ולא יוצרים תזמון אמיתי.
- ×השחקן עם הכדור מוסר לשטח הכחול למרות שקו המסירה סגור.
- ×המסירה לשטח המטרה איטית מדי ומאפשרת להגנה ליירט.
- ×השחקן המקבל לוקח מגע ראשון אחורה במקום להכין סיומת.
- ×האדומים משחקים לרוחב ללא איום על השטח הכחול.
- ×שחקנים ללא כדור לא מפנים שטח ולא מושכים מגנים.
- ×הכחולים מתמקדים רק בכדור ולא מזהים את השחקנים שמצטרפים מאחור.
- ×לאחר חטיפה הכחולים לא יוצאים מהר למתפרצת.
- ×האדומים מאבדים כדור ולא מגיבים בלחץ מיידי.
- ×הסיומת לשערים הקטנים מתבצעת בחיפזון וללא שליטה בגוף.
וריאציות
- +הקלה: להגדיל את שטח המשחק כדי לתת לאדומים יותר זמן להנעת כדור. להגדיל את רוחב שטח המטרה הכחול. לאפשר לשחקן שמקבל בשטח הכחול 3 נגיעות במקום 2. להוריד זמנית את הגבלת שתי הנגיעות מהקבוצה האדומה. להתחיל עם לחץ הגנתי מתון יותר מצד הכחולים. לאפשר לשחקני הכניסה מאחור להיכנס לשטח הכחול מעט לפני המסירה בשלב הלמידה.
- +העלאת קושי: להגביל את האדומים לנגיעה אחת באזורים מסוימים. להגביל את השחקן שמקבל בשטח הכחול לסיומת בנגיעה אחת. להקטין את שטח המטרה הכחול כדי לחייב דיוק גבוה יותר. להגדיר זמן התקפה של 10 שניות למציאת מסירה חודרת. לקבוע שנקודה נחשבת רק לאחר שינוי צד לפני המסירה לשטח הכחול. להוסיף חוק שהשחקן שמוסר לשטח הכחול חייב למסור בנגיעה אחת. לתת לכחולים נקודה כפולה על חטיפה ומתפרצת לשער הגדול. להוסיף מגן שמורשה להיכנס לשטח הכחול לאחר המסירה וללחוץ את השחקן המסיים.
הוסף את התרגיל למערך האימון שלך
תרגילים קשורים
עוד תרגילים שיכולים להתאים לאותו נושא או שלב אימון.
שתי קבוצות של 8 שחקנים משחקות במשחקון כיווני עם תומך ניטרלי אחד הפועל עם הקבוצה שמחזיקה בכדור. כל קבוצה מנסה להחזיק, ליצור יתרון מספרי מקומי ולזהות מתי נכון לשנות צד או לשחק קדימה כדי להבקיע באחד משלושת השערים הקטנים שאליהם היא תוקפת. התרגיל מפתח רוחב, תמיכה, תנועה ללא כדור, קבלת החלטות ולחץ מיידי לאחר איבוד.
התרגיל מתבצע בארבעה שטחים שווים, כאשר בכל שטח יש 1V1 קבוע ושני תומכים ניידים שיוצרים 3V1 בשטח הפעיל. הקבוצה המחזיקה בונה את המהלך דרך העברת הכדור בין השטחים, והתומכים נעים עם הכדור כדי לייצר עליונות מקומית. כאשר הכדור מגיע לחצי ההתקפי, המטרה היא לנצל את העמדה של שני השחקנים הקדמיים וליצור 2V2 לסיומת מול השער.
תרגיל התקפי מובנה המדמה מעבר מצירוף מרכזי צפוף לשחרור כדור לאגף שמאל, ולאחר מכן הרמה לאזור הסיום. הדגש הוא על קצב צירוף, איכות המסירה האחרונה לאגף, ותיאום בין המרים לשני השחקנים שנכנסים לרחבה.