החזקת כדור #צירופים

תרגול החזקת כדור בשלוש קבוצות. תרגול לשיפור החזקת הכדור בשטחים מצומצמים, משחק התקפה ביתרון מספרי, משחק הגנה בחיסרון מספרי, משחק מעברים מהיר ושילוב של פיתוח מרכיבי כושר גופני ספציפיים