לחץ


כניסה ללחץ

כניסה ללחץ

משחקון החזקת כדור וחטיפות מהנה לכל הגילאים

קרא עוד  
5V3+2 לחץ כיחידה

5V3+2 לחץ כיחידה

החזקת כדור עם דגש על לחץ נכון ומתואם של חוליית ההגנה ומעבר מהיר למשחק התקפה

קרא עוד  
4V3 אחד בפנים אחד בחוץ

4V3 אחד בפנים אחד בחוץ

תרגולת החזקת כדור עם שלישייה לוחצת בחסרון מספרי בשטח מצומצם

קרא עוד  
שלושה נגד כולם

שלושה נגד כולם

משחקון מהנה לתרגול לחץ בשלישיות והחזקת כדור

קרא עוד  
התמודדות מול לחץ מכוון

התמודדות מול לחץ מכוון

משחקון רגיל עם התנייה המזמינה לחץ ומפתחת קבלת החלטות

קרא עוד  
לחץ אגרסיבי ביחידים

לחץ אגרסיבי ביחידים

תרגולת לחץ והגנה בחסרון מספרי ליחדים מתחלפים

קרא עוד  
קבלת מסירה והשתחררות מלחץ

קבלת מסירה והשתחררות מלחץ

תרגולת מסירות תחת לחץ והשתחררות ברביעיות

קרא עוד  
1 - 2 תחת לחץ

1 - 2 תחת לחץ

תרגולת לשיפור יכולת המסירה הכפולה תחת לחץ של יריב והשתחררות

קרא עוד  
1V1 לחץ 3 נקודות בריחה

1V1 לחץ 3 נקודות בריחה

תרגולת לחץ וחילוצי כדור במצבי 1V1 עם יתתרון ליריב

קרא עוד  
2V2 תחת לחץ

2V2 תחת לחץ

תרגולת השתחררות מלחץ ומעבר למשחק קדימה בשטחים מצומצמים

קרא עוד  
2V1 תחת לחץ

2V1 תחת לחץ

תרגולת לשיפור ההבנה הטקטית במצבים של 2V1 עם דגש על עיתוי נכון, קצב ודיוק

קרא עוד  
תרגול טכני עם אלמנט של לחץ ביהלום

תרגול טכני עם אלמנט של לחץ ביהלום

תרגול נהדר שיכול לשמש גם כקטע טכני בחימום, תרגיל לשיפור כישורים הטכניים במשחק הלחץ

קרא עוד