לחץ

משחקון החזקת כדור וחטיפות מהנה לכל הגילאים

החזקת כדור עם דגש על לחץ נכון ומתואם של חוליית ההגנה ומעבר מהיר למשחק התקפה

תרגולת החזקת כדור עם שלישייה לוחצת בחסרון מספרי בשטח מצומצם

משחקון מהנה לתרגול לחץ בשלישיות והחזקת כדור

משחקון רגיל עם התנייה המזמינה לחץ ומפתחת קבלת החלטות

תרגולת לחץ והגנה בחסרון מספרי ליחדים מתחלפים

תרגולת מסירות תחת לחץ והשתחררות ברביעיות

תרגולת לשיפור יכולת המסירה הכפולה תחת לחץ של יריב והשתחררות

תרגולת לחץ וחילוצי כדור במצבי 1V1 עם יתתרון ליריב

תרגולת השתחררות מלחץ ומעבר למשחק קדימה בשטחים מצומצמים

תרגולת לשיפור ההבנה הטקטית במצבים של 2V1 עם דגש על עיתוי נכון, קצב ודיוק

תרגול נהדר שיכול לשמש גם כקטע טכני בחימום, תרגיל לשיפור כישורים הטכניים במשחק הלחץ