מסירה (Passing) #שינוי צד

תרגיל קבלת כדור בחצי תפנית בשטח פתוח המדמה קשר מרכזי המקבל בין קווים, עם דגש על סריקה מוקדמת, שינוי צד ומהירות החלטה.

תרגיל קבוצתי המדגיש מסירות ארוכות בין אזורים, שליטה בכדור לאחר מסירה ארוכה ויצירת מעבר מהיר מצד אחד של המגרש לצד השני.

תרגיל צירופים בחמישיות המדמה בניית משחק ושינוי צד דרך קשרים ומגנים, עם תנועות עומק, מסירות כפולות וחילופי עמדות בין השחקנים.