שמירה על הכדור ומעבר ל 2V1

שמירה על הכדור ומעבר ל 2V1:

בשטח של 20*15 מטר יש לסדר 2 שערים קטנים בקצה אחד וליצור עוד שני שערים באמצעות קונוסים או מוטות.

חלק את השחקנים לשתי קבוצות. בקצה אחד יעמדו שחקני ההגנה בטור, בקצה השני שחקני ההתקפה עומדים בשלוש נקודות שונות (ראה איור)

התרגול מתחיל ממסירה של שחקן A לשחקן B

שחקן B מוסר לשחקן C, שחקן C מוסר לשחקן D שמתמודד מול שחקן הגנה ב 1V1.

שחקן D צריך לשמור ולהגן על הכדור בזמן ששחקן C מצטרך אליו לאחר המסירה ויוצרים מצב של 2V1

שחקן D יכול להגיש לשחקן C או להסתובב על השומר שלו ולנסות ולהכניס את הכדור לאחד השערים

במידה ושחקן ההגנה מצליח לחלץ כדור, שחקן הגנה נוסף רשאי להצטרך למשחקון וליצור 2V2 במטרה להבקיע באחד מהשערים של שחקני ההתקפה.

נקודות מפתח:

מסירות איכותיות

נגיעה ראשונה איכותית

שמירה על הכדור

סיבוב

מעברים מהירים ( הגנה, התקפה)