מסירה היא מיומנות היסוד במשחק הכדורגל. שליטה בתזמון, דיוק ומהירות מסירה משפיעה ישירות על קצב המשחק והיכולת לייצר יתרון.

תרגול מסירות הולנדי (קבלת כדור בחצי תפנית עם סריקה ושינוי צד)

תרגול מסירות הולנדי (קבלת כדור בחצי תפנית עם סריקה ושינוי צד)

תרגיל קבלת כדור בחצי תפנית בשטח פתוח המדמה קשר מרכזי המקבל בין קווים, עם דגש על סריקה מוקדמת, שינוי צד ומהירות החלטה.

קרא עוד  
משחקון מסירות קואורדינאטיבי קבלת החלטות

משחקון מסירות קואורדינאטיבי קבלת החלטות

משחקון אינטגרטיבי המשלב כדרור, יציבה וקואורדינציה עם קבלת החלטה תחת גירוי חיצוני (קריאת צבע/אות), המדמה תגובה מהירה במצבי משחק משתנים.

קרא עוד