מסירה היא מיומנות היסוד במשחק הכדורגל. שליטה בתזמון, דיוק ומהירות מסירה משפיעה ישירות על קצב המשחק והיכולת לייצר יתרון.

צירופים של מסירות כפולות בזוייות שונות

צירופים של מסירות כפולות בזוייות שונות

תרגיל טכני מתקדם המשלב מסירות כפולות בזוויות שונות, קבלת כדור במנח גוף נכון ותנועה רציפה במסלול. בסיום המסלול השחקן מבצע גם כדרור ותרגיל קואורדינציה בסולם, כך שהתרגיל משלב אלמנטים טכניים ומוטוריים יחד.

קרא עוד