4V2 ל 6V4 ומעבר מהיר ל 2V2

4V2 ל 6V4 ומעבר מהיר ל 2V2:

חלק את השחקנים לשתי קבוצות, קבוצה אחת שמונה שחקנים וקבוצה שנייה שישה שחקנים

מגרש של 50 מטרים מחולק לשניים, 35 מטר ו 15 מטר.

קבוצה עם שישה שחקנים מארגנת בשטח הגדול ארבעה שחקני הגנה ועוד שני שחקני התקפה בשטח ההתקפי הקטן

קבוצה של שמונה שחקנים מארגנת ארבעה שחקני הגנה ועוד ארבעה שחקני התקפה

התרגול מתחיל מהחצי בו משחקים 4V2, השוער מוסר לאחד השחקנים במטרה לעבור לחצי ההתקפי הגדול

אם הכדור עבר, שני המגנים מצטרפים למשחק ההתקפה ויוצרים 6V4, אם התוקפים חילצו כדור הם מנסים להבקיע

קבוצת ההתקפה של 6V4 מנסה להבקיע, אם הם איבדו כדור שחקני ההגנה צריכים לנסות ולהעביר את הכדור במהירות לשחקני ההתקפה שלהם 

בכדי ליצור מצב של 2V2 במטרה להבקיע כאשר המגנים חוזרים במהירות וזמנם קצוב

נקודות מפתח:

מעברים מהירים

מסירות איכותיות

נגיעה ראשונה איכותית

סיומת

קבלת החלטות

יצירת שטחים

תקשורת

לחץ של קו ראשון

ניצול יתרון מספרי