הרמות וסיומת בארבע צמדים


הרמות וסיומת בארבע צמדים:

חלק את השחקנים ל 4 טורים ועוד 4 מגישים. כל טור עומד 7 מטר מצידי השער. באגפים נמצאים התומכים שמרימים כדורים לרחבה. שחקן A מתחיל בכדרור על הקו כאשר בו זמנית שחקן מהטור הרחוק ממנו יוצא יחד איתו ולקראת הרחבה מבצע השתחררות ומקבל הרמה במטרה לסיים מול השוער. מיד לאחר מכן רשאי לצאת הטור הנגדי יחד עם המרים שלו. ממשיכים באותו האופן, כאשר שחקן A הגיש ראשון, שני D שלישי C ורביעי שחקן B.
 

נקודות מפתח:

תזמון בכניסה להרמה
הרמות חזקות וחדות
סיומת
מנח גוף נכון מול ההרמה
שימוש ברגל נכונה