צירופים והרמות ברזילאי


צירופים והרמות ברזילאי:

סדר את המגרש והשחקנים כפי שמתואר באיור. התרגול מתבצע בשני הצדדים

שחקן A מתחיל את התרגיל במסירה לשחקן B

שחקן B מוסר לשחקן C שמבצע כדרור בין המוטות ולאחר מבכן מבצע מסירה כפולה עם שחקן A

שחקן A מכניס כדור אלכסוני לשחקן C

שחקן C מרים את הכדור לרחבה

שני החלוצים מבצעים תנועת הצלבה אל הכדור במטרה לסיים מול השוער. שחקנים מתקדמים עמדה אחת קדימה


פיתוח תרגיל:

הוספת שחקן הגנה


נקודות מפתח:

הרמות מדוייקות וחזקות

צירופים

מסירות איכותיות

נגיעה ראשונה איכותית

ראש מורם 

תיאום ותזמון