מסירה היא מיומנות היסוד במשחק הכדורגל. שליטה בתזמון, דיוק ומהירות מסירה משפיעה ישירות על קצב המשחק והיכולת לייצר יתרון.

קבלה וסיבוב בשטח מצומצם ושינוי כיוון המשחק

קבלה וסיבוב בשטח מצומצם ושינוי כיוון המשחק

משחקון עמדות 8v4 המדגיש הנעת כדור סבלנית, מסירה לשחקן בין קווים בשטח צפוף, קבלה בחצי תפנית ושינוי כיוון התקפה.

קרא עוד  
צירופים ( ליברפול)

צירופים ( ליברפול)

תרגיל צירופים דינמי עם שני כדורים בו זמנית המדגיש תזמון מסירות, תנועה לאחר מסירה ושמירה על קצב עבודה גבוה לאורך מסלול הצירוף.

קרא עוד  
ריבוע כפול

ריבוע כפול

תרגיל צירופים דינמי במבנה ריבוע כפול המדגיש קצב עבודה גבוה, תנועה לאחר מסירה ודיוק במסירות כאשר ארבעה כדורים פועלים בו זמנית.

קרא עוד  
צירופים עם שני כדורים

צירופים עם שני כדורים

תרגיל צירופים קבוצתי המתבצע עם שני כדורים במקביל, המפתח קצב משחק, שינוי מנח גוף נכון, ותיאום בין שחקנים תוך חילופי עמדות מתמשכים.

קרא עוד