מסירה (Passing) #מסירות

תרגול קבלה ומסירה בתנועה לשיפור תזמון, נגיעה ראשונה ודיוק מסירה תוך שינוי כיוון.

תרגיל זוגות לפיתוח מסירה וקבלה בתנועה תוך שמירה על כדרור ושליטה במרחב משתנה.

תרגול מסירות בקבוצה לפיתוח יכולת המסירה, עצירת כדור, מציאת קווי מסירה, תזמון המסירה, זוויות מסירה ועוד

תרגיל קבוצתי לפיתוח מסירה, תנועה והשתחררות לקבלת כדור תוך יצירת זוויות תמיכה במרחב משתנה.