שינוי צוות לפי צבע:

שינוי צוות לפי צבע: 

שני שטחים 10 על 10 כאשר בינהם 2-3 מטרים. בשטח אחד משחקים 8V2 ובשטח השני 8 שחקנים מבצעים מסירות בקצב מהיר באופן חופשי אחד לשני ללא מגנים. לכל שחקן במשחקון יש בן זוג, בני זוג לובשים את אותו צבע של גופיות. כאשר שחקן מאבד כדור בזמן החזקת הכדור הוא ובן הזוג שלו רצים במהירות לשטח השני בו 8 שחקנים מניעים כדור ללא יריב ומנסים לחלץ כדור. הקבוצה ממשיכה להניע כדור ללא מגנים עד לאיבוד כדור בשטח השני ממנו יגיעו מגנים חדשים שוב. 


וריאציה:

הגבלת נגיעות


נקודות מפתח:

מסירות מדוייקות ומהירות

זוויות מסירה

נגיעה ראשונה איכותית

מקצב גבוה

התנפלות מהירה ואגרסיבית על שטח חדש