Rondo בתנועה 8V2:


Rondo בתנועה 8V2: 

בשטח של 10 על 10 משחקים בצורה מעגלית כאשר לשחקן מותר לשחק עד רגל אחת מחוץ לשטח, הרעיון הוא לשמור על צורה מעגלית. 

תרגיל: השחקנים צריכים לחבר 3-5 מסירות רצופות כאשר שני שחקני הגנה מנסים לזכות בכדור, לאחר מספר צירופי מסירות עליהם לעבור ולשחק בשטח המקביל תוך שמירה על המבנה המעגלי . הקבוצה יכולה לבצע מספר רב יותר של מסירות לפני המעבר לשטח, אך נקודה או מטלה גופנית לשחקני ההגנה תתקיים אך ורק אם יצליחו להגיע לצד השני.

וריאציה: זזים תוך שמירה על הצורה המעגלית משטח לשטח, הגנה מחזיקים גופיות ביד להחלפה מהירה


התפתחות:

הגבלת נגיעות

כמות המסירות לפני מעבר שטח


נקודות מפתח:

מסירות מדוייקות ומהירות

זוויות מסירה

נגיעה ראשונה איכותית

מקצב גבוה