פרטי התרגיל

מיומנות עיקרית: החזקת כדור דרך שלישיית הקישור

מיומנות משנית: יצירת זוויות מסירה ופינוי שטחים

סוג ביצוע: משחקון טקטי מבוסס עמדות

גיל יעד: U13–בוגרים

רמת קושי: בינוני

מספר שחקנים: 13 שחקנים

זמן עבודה: 4–6 סטים של 2 דקות

הקשר משחקי: פיתוח הנעת כדור דרך הקישור במבנה משחק 4-3-3

מטרה מקצועית

פיתוח שליטה במשחק דרך שלישיית הקישור

שיפור יצירת זוויות מסירה במרכז המגרש

פיתוח תיאום בין קשרים במשחק התקפה והגנה

שיפור קבלת החלטות תחת לחץ

ארגון

שטח משחק:
20×20 מטר

בתוך השטח משחקים:
3v3

מחוץ לשטח ממוקמים 7 שחקני תמיכה בעמדות משחק:

בלמים

מגנים

קשרים בצדדים

חלוץ

שחקני התמיכה משחקים בנגיעה או בשתי נגיעות ומשמשים כתחנות מסירה.

כל 2 דקות מחליפים את שלישיית השחקנים במרכז עם שחקני התמיכה.

תיאור ביצוע

1️⃣ במרכז השטח מתנהל משחק 3v3.

2️⃣ שחקני המרכז יכולים להשתמש בשחקני התמיכה שמסביב כדי לשמור על החזקת הכדור.

3️⃣ שחקני התמיכה משחקים במהירות ומחזירים את הכדור למרכז.

4️⃣ שלישיית הקישור צריכה לנוע כל הזמן כדי ליצור זוויות מסירה חדשות.

5️⃣ שחקני ההגנה מנסים ללחוץ ולחטוף את הכדור.

6️⃣ לאחר פרק זמן קבוע מחליפים תפקידים בין השחקנים.

נקודות אימון

✔ מבנה נכון של שלישיית הקישור

✔ שמירה על מרחקים נכונים בין שחקנים

✔ מסירות איכותיות

✔ יצירת זוויות מסירה

✔ פינוי שטחים ותנועה ללא כדור

✔ קבלת החלטות מהירה תחת לחץ

✔ תיאום בין משחק התקפה להגנה

טעויות נפוצות

❌ עמידה סטטית של שחקני הקישור

❌ מרחקים לא נכונים בין שחקנים

❌ מסירות איטיות או לא מדויקות

❌ קבלת כדור ללא סריקה מוקדמת

וריאציות והתקדמות

🔹 הגבלת מספר נגיעות

🔹 הקבוצה מתחילה את ההנעה מהבלם וצריכה להעביר את הכדור לחלוץ ולחזור חזרה כדי לקבל נקודה

נפח עבודה מומלץ

4–6 סטים של 2 דקות עבודה

מנוחה: 60 שניות

מדדי הצלחה

✔ שמירה על רצף מסירות במרכז

✔ יצירת זוויות מסירה טובות לקשרים

✔ שימוש יעיל בשחקני התמיכה

✔ קצב משחק גבוה