משחקון נגיחות ( החזר למוסר)


משחקון נגיחות ( החזר למוסר):

בשטח של 25*30 משחקים שתי קבוצות. מחזיקים את הכדור בידיים, בכדי לזכות בנקודוה על שחקן למסור כדור לראש של אחד משחקני הקבוצה שלו ולקבל את הכדור חזרה. על הקבוצה היריבה לא לאפשר מסירה חזרה עם הראש למוסר. אין אפשרות לרוץ עם הכדור בידיים אלא ניתן להתקדם ללא כדור ולבצע מסירות באמצעות הידיים תוך כדי תנועה.
כדור שנופל לקרקע או נחטף עובר לקבוצה השניה.

פיתוח התרגיל:

נגיחה נוספת לשחקן שלישי


נקודות מפתח:

טכניקת נגיחה טובה

חמקנות והשתחררות

תנועה לשטחים

קבלת החלטות טובה