עקיפה להשתחררות ובעיטה

עקיפה להשתחררות ובעיטה

תרגולת בעיטות לשער המשלבת עקיפות ובעיטה בתנועה

קרא עוד  
צירוף, עקיפה ובעיטה

צירוף, עקיפה ובעיטה

תרגולת בעיטות המשלבת צירופים בשלישיות

קרא עוד  
צל בועט

צל בועט

תרגולת בעיטות בטורים בוריאציות שונות

קרא עוד  
בעיטה מהרמה

בעיטה מהרמה

תרגול בעיטות מהרמות

קרא עוד  
השתחררות ובעיטה

השתחררות ובעיטה

תרגולת בעיטות המשלבת כדרור צירופים וסיומת

קרא עוד  
בעיטות בזוגות

בעיטות בזוגות

תרגולת בעיטות בזוגות שמזכירה מואד את המשחק המיתולוגי סטנגה

קרא עוד  
הטעיה ובעיטה

הטעיה ובעיטה

תרגולת בעיטות המשלבת הטעיות

קרא עוד  
ארבע טורים

ארבע טורים

תרגולת בעיטות בנגיעה אחת לאחר מסירה

קרא עוד  
מגישים לבעיטה

מגישים לבעיטה

תרגולת בעיטות לאחר הרמות מזוויות שונות

קרא עוד  
הטעיה ובעיטה

הטעיה ובעיטה

תרגולת בעיטות וסיומת המשלבת מהירות תגובה וקבלת החלטות

קרא עוד  
צירופים וסיומת ביהלום ( ברצלונה)

צירופים וסיומת ביהלום ( ברצלונה)

תרגולת צירופים ביהלום עם סיומת לשער

קרא עוד  
מעברים 4V2 ל 1V1

מעברים 4V2 ל 1V1

תרגולת סיומת לשער עם שילוב של מהירות תגובה והחזקת כדור

קרא עוד