מגישים לבעיטה


מגישים לבעיטה:

שני בועטים ממתינים בפינות מחוץ לרחבת ה 16. בכל צד יש ארבעה מגישי כדורים. שחקן מספר 1 צהוב מגיש כדור, על הבועט להגיב בנגיעה ולבעוט לשער. מיד לאחר מכן מגיש 2 ממשיך עד שכל הרביעייה מסיימת. מתחילים בצד שני וכשמסיימים מחליפים תפקידים. ניתן לבצע תרגיל זה כאשר המאמן מכריז מספר בכל פעם והוא צריך להגיש מהר את הכדור, פעולה זו מקשה על המוכנות של הבועט.

נקודות מפתח: 
בעיטה
סיומת, ראש מורם
זריזות רגליים ותגובת בעיטה מהירה
עמידה בזווית נכונה מול הכדור