תיקולים בקבוצה גדולה
תיקולים בקבוצה גדולה:
סדר שטח ריבועי המתאים לקבוצת הגיל, חלק את השחקנים לשתי קבוצות בצבעים שונים.
השחקנים מסתדרים בשתי שורות, שחקן מול שחקן במרחק של 2-3 מטרים. לכל זוג כדור
השחקנים מתחילים בחילופי מסירות בינהם, בשריקה של המאמן, השחקן שהכדור אצלו צריך למצוא את הנתיב המהיר והטוב בשביל לחמוק החוצה
לפני ששחקן ההגנה שרודף אחריו יתקל אותו ויחלץ ממנו את הכדור. במידה ושחקן ההגנה הצליח לחלץ ממנו את הכדור, הוא צריך לכדרר מחוץ לשטח והשחקן שאיבד את הכדור צריך לתקל בחזרה. במידה והכדור יצא החוצה ולא נמצא אצל אף שחקן, התרגול מסתיים ולאף שחקן לא נצברת נקודה.
פיתוח תרגיל:
שינוי גודל השטח
טכניקת מסירות שונה בזוגות
הגבלת זמן ליציאה מהשטח
נקודות מפתח:
מהירות תגובה
מסירות איכותיות
ריכוז
משחק הגנה אינטנסיבי
כדרור איכותי
שינוי כיוון
קבלת החלטות
