שליטה בכדור היא הבסיס להתפתחות שחקן כדורגל. יכולת מגע מדויקת, תנועת גוף נכונה ועבודה בשתי רגליים מאפשרות לשחקן לשמור על קצב משחק גבוה ולשלוט בסיטואציות צפופות.

מציאת קו מסירה

מציאת קו מסירה

תרגול מסירות בקבוצה לפיתוח יכולת המסירה, עצירת כדור, מציאת קווי מסירה, תזמון המסירה, זוויות מסירה ועוד

קרא עוד  
לתפוס פינה

לתפוס פינה

תרגיל שלושה שחקנים לפיתוח מסירה מדויקת ותנועה מיידית לשטח פנוי לאחר מסירה.

קרא עוד  
מסירה, תנועה, קבלה והשתחררות

מסירה, תנועה, קבלה והשתחררות

תרגיל קבוצתי לפיתוח מסירה, תנועה והשתחררות לקבלת כדור תוך יצירת זוויות תמיכה במרחב משתנה.

קרא עוד