מתפרצת בשליש קדמי 3V2

מתפרצת בשליש קדמי 3V2

שיפור משחק ההגנה לאחר מעבר מהיר ומתפרצת ביתרון של 3V2 שיפור קבלת החלטות לשחקני הגנה

קרא עוד  
4V4 +2: קומפקטיות  וכיסויים

4V4 +2: קומפקטיות וכיסויים

תרגול לשיפור משחק קומפקטי של קווי רביעייה, מסירות לשבירת קווים ודיוק במסירות

קרא עוד  
הגנה בחוליות של שלושה ומעברים לסיומת ( יובנטוס)

הגנה בחוליות של שלושה ומעברים לסיומת ( יובנטוס)

תרגול פונקציונאלי למשחק הגנה בחוליה של שלושה שחקנים עם מעבר מהיר למהלכי סיומת של חלוץ

קרא עוד  
2V2 התמודדות מול מגן פאסיבי

2V2 התמודדות מול מגן פאסיבי

תרגול לשיפור כישורי הסיבוב, במשחק קישור מרכזי ומעבר למצב התקפי של 2V2

קרא עוד  
מעקב שמירה ומעבר ב 1V1

מעקב שמירה ומעבר ב 1V1

תרגולת משחק הגנה 1V1 מעקב שמירה וחילוץ כדור

קרא עוד  
ארגון בהגנה

ארגון בהגנה

שיפור תיאום משחק הגנה בחוליות של ארבעה שחקנים. שחקן לוחץ, מחפה ומאזן.

קרא עוד  
הגנה בחסרון מספרי 3V2+2

הגנה בחסרון מספרי 3V2+2

תרגולת לשיפור משחק ההגנה בחסרון מספרי זמני וניצול חלון הזמן לשחקני ההתקפה עד לחזרה של שחקני הגנה נוספים

קרא עוד  
הגנה בחיסרון ונסיגה לעיכוב היריב

הגנה בחיסרון ונסיגה לעיכוב היריב

תרגול משחק הגנה בחסרון מספרי זמני 2V1 ל 2V2

קרא עוד  
הגנה כיחידה 3 קשרים

הגנה כיחידה 3 קשרים

תרגול משחק הגנה לשלושה קשרים, תיאום מבנה, תקשורת

קרא עוד