התקפה

תרגול התקפה נגד הגנה ביתרון מספרי בשטחים מגוונים עם משחק מעברים מהיר

תרגיל המדמה פיתוח התקפה דרך שינוי צד המשחק והעברת הכדור לאגף. הקבוצה התוקפת מחזיקה בכדור במרכז, ולאחר מספר מסירות יוצרת התקפה דרך האגף עם יתרון מספרי 3v2 במטרה להגיע למצב הבקעה.

תרגיל התקפי המדמה שבירת קו הגנה ראשון ויצירת מצב יתרון מספרי נוסף מול קו הגנה שני לפני סיום לשער. הדגש הוא על שבירת קווים במסירה או כדרור, תיאום בין שלישיית ההתקפה וקבלת החלטות מהירה באזור ההתקפי.

תרגיל המדמה שינוי צד במשחק התקפה לפני ניסיון הבקעה. הקבוצה התוקפת חייבת להעביר את הכדור מצד אחד של המגרש לצד השני דרך יתרון מספרי במרכז לפני סיום ההתקפה. במידה וההגנה מחלצת כדור, מתפתח מעבר מהיר למצב 1v1 באגף מול שער קטן.

תרגיל המדמה יצירת יתרון ותנועה לשטחים באמצעות חילופי מקום בין שחקני הקישור. מטרת התרגיל היא ליצור תנועה ללא כדור שתפתח קו מסירה לשחקן פנוי שיוכל לשחרר את המשחק דרך שערי מעבר אל אחד האגפים.

תרגיל התקפי המדמה דפוס התקפה במבנה 4-3-3 הכולל צירופי מסירות במרכז, יציאה לאגף והרמה לרחבה לסיומת. התרגיל מדגיש תיאום בין הקשר האחורי, הקשר ההתקפי, החלוץ ושחקן הקו.

תרגיל טקטי המדמה בניית משחק מאחור תחת לחץ. המגנים מניעים את הכדור ביניהם עד לקריאה של המאמן להעביר את הכדור דרך הבלמים, כאשר המגנים מפעילים לחץ מדומה על הבלמים כדי לאלץ קבלת החלטות מהירה ומשחק בנגיעה או שתיים.

תרגיל המדמה יציאה למתפרצת לאחר כדור ארוך לחלוץ. החלוץ משמש כתחנת קבלה ראשונה ועליו לשמור על הכדור עד להצטרפות שחקני הקו. ההתקפה מתפתחת למצב של 3v3 מול ההגנה במטרה ליצור יתרון ולסיים מול השער.

תרגיל התקפי המדמה תבנית התקפה מובנית במבנה Y הכוללת צירופי מסירות מהירים, תנועות עומק ותזמון נכון של כניסה לרחבה לפני סיומת לשער.

תרגיל המדמה מצב מתפרצת שבו להתקפה יש יתרון מספרי זמני. על שחקני ההתקפה לנצל במהירות את חלון הזמן לפני חזרת שחקני ההגנה כדי לייצר מצב הבקעה.

תרגיל התקפי המדמה שבירת קו הגנה באמצעות תנועה אלכסונית ותזמון מסירת עומק בין מגנים. שלישיית שחקנים יוצאת קדימה כאשר אחד השחקנים מבצע תנועת עומק אלכסונית לקבלת כדור בין קו ההגנה והמהלך מסתיים במסירת רוחב וסיומת ברחבה.

תרגיל המדמה יציאה קדימה מהגנה להתקפה דרך שחקן שמקבל כדור באזור חופשי בין הקווים. לאחר קבלת הכדור מתפתח מצב של 2v2 בשליש הקדמי עם אפשרות לסיום מהיר לשער.