מסירה (Passing)
מסירה היא מיומנות היסוד במשחק הכדורגל. שליטה בתזמון, דיוק ומהירות מסירה משפיעה ישירות על קצב המשחק והיכולת לייצר יתרון.
תרגול מסירות לשיפור כישורי מסירה וויסות כוח דיוק ומהירות
קרא עוד
תרגולת צירופי מסירות ותנועה במבנה יהלום
קרא עוד
תרגולת מסירות לשיפור כישורי המסירה ושינוי כיוון עם דגש על סריקה וקריאת השטח לפני
קרא עוד
תרגולת מסירות והשתלטות על כדור בשטח מצומצם עם שינוי כיוון המשחק
קרא עוד
תרגול שמאמן את השחקן לקבל כדור בצורה נכונה במקום הנכון, סיבוב ושינוי כיוון המשחק
קרא עוד
תרגול לשיפור כישורי המסירה וסיבוב בשילוב עבוה גופנית עצימה
קרא עוד
תרגולת צירופים לשיפור הכישורים הטכניים של מיומנות המסירה וטיפול בכדור
קרא עוד
תרגולת לשיפור כישורי המסירה, קבלה, תזמון ותנועה בנגיעה אחת. משחק צירופים עם דגש על מסירה לשחקן רץ שלישי
קרא עוד
