3V3 ל 2V2 בארבעה שטחים

3V3 ל 2V2 בארבעה שטחים

תרגולת לשיפור החזקת הכדור בשטחים מצומצמים. שיפור משחק הגנה בצמדים ושלישיות וכניסה לשטחים במשחק התקפה

קרא עוד  
9V3 בשלישיות ארבעה צבעים

9V3 בשלישיות ארבעה צבעים

תרגול החזקת כדור בשטח מצומצם לשיפור הכישורים הטכניים יחד עם תיאום ושיפור עקרונות משחק ההגנה בשלישיות

קרא עוד  
5V5+4 תומכים התקפיים ( בנפיקה)

5V5+4 תומכים התקפיים ( בנפיקה)

תרגול לשיפור החזקת הכדור ושיפור הכישורים הטכנים וקבלת החלטות בזמן משחק

קרא עוד  
החזקת כדור 12V6 פפ

החזקת כדור 12V6 פפ

תרגול החזקת כדור בשלוש קבוצות. תרגול לשיפור החזקת הכדור בשטחים מצומצמים, משחק התקפה ביתרון מספרי, משחק הגנה בחיסרון מספרי, משחק מעברים מהיר ושילוב של פיתוח מרכיבי כושר גופני ספציפיים

קרא עוד